KAKO SE REŠITI ZASKRBLJENOSTI, NAPADOV PANIKE IN FOBIJ

KAJ V RESNICI POVZROČA TE TRI TEŽAVE?

Gre za določeno neravnotežje v telesu:

  • lahko so energije, ki ne spadajo v telo
  • lahko je neravnotežje v cirkulacijah in sistemih
  • lahko so krivi toksini ali premiki v skeletu, organih ali žlezah
  • morda gre za pomanjkanje določenih vitaminov ali nepravilen življenjski stil

Vse to so globlje ležeči razlogi, ki povzročajo anksioznost, napade panike in fobije.

KAJ JE ANKSIOZNOST?

To je občutek, ko smo zaskrbljeni, živčni in nesproščeni, še posebej glede določenega dogodka z negotovim rezultatom.

Lahko pa občutimo zaskrbljenost brez nekega očitnega razloga.

Običajne energije, ki povzročajo zaskrbljenost, so predvsem ujeta čustva. Ta ujeta čustvena energija v telesu povzroča, da živi človek v stanju tega ujetega čustva.

Povzroča, da praktično ne moremo pustiti preteklosti za sabo in tako ne najdemo miru v sebi.

Ujeto čustvo je dejansko nekaj fizičnega. Je žoga energije, locirana nekje v telesu. Lahko je v velikosti tenis žogice ali v velikosti melone. Ta žoga energije ima svojo frekvenco, vibracijo. Tkiva, ki so v bližini te ujete energije, stalno čutijo to vibracijo.

Naslednji razlog je lahko psihična travma. Travma pomeni, da smo ob nekem čustvenem dogodku hkrati občutili dve ali več čustev hkrati in so se ta čustva  povezala v žogo energije ter obtičala nekje v telesu.

Naslednji razlog za zaskrbljenost, paniko in fobije je lahko tudi energetska vez, ki jo imamo z neko drugo osebo.

Ta vez je lahko pozitivna ali negativna.

Če je vez pozitivna, smo s to osebo povezani preko srca. Če pa je negativna, potem je to vezanost, ki nas dela nesvobodne in lahko preko te vezi občutimo in sprejemamo negativna čustva te druge osebe, kar lahko pri nas povzroči prej navedene simptome.

Če je ta oseba zaskrbljena, lahko mi to občutimo, čeprav je na drugem koncu sveta.

Če ima ta oseba toksično energijo, bo ta vez pri nas ustvarila zaskrbljenost ali strah.

Lahko nenadoma dobimo napad panike, ker je ta oseba, s katero smo povezani s to energetsko popkovnico, morda v tem trenutku občutila strah ali zaskrbljenost.

Uradna medicina uporablja toksična zdravila, da bi potlačila anksioznost, vendar to ni prava rešitev.

Morda bo kdo pomislil, da je bizarno, da smo z nekom energetsko povezani. Toda če samo pomislimo, kako so matere energetsko povezane s svojim otrokom in kako velikokrat čutijo, če je z njim kaj narobe, čeprav fizično nista skupaj.

Če ste torej z nekom energetsko povezani, lahko občutite zaskrbljenost, če ste preko te vezi prejeli njegovo negativno energijo.

To se lahko zgodi tudi, če pridemo v stik z jezno osebo in ta jeza lahko pri nas aktivira zaskrbljenost.

FIZIČNA TRAVMA

Če smo doživeli neko fizično travmo, bo podzavest pričakovala, da se to lahko spet zgodi.

Fizična travma pomeni, da je telo doživelo nenaden, ekstremen naval energije v telo. To je lahko padec, udarec, prometna nesreča, lahko pa je tudi močna psihična travma kot na primer, če smo prejeli šokantno novico ali pa smo bili dolgo časa pod zelo močnim stresom ( bolezen).

Zaskrbljenost je kot rdeča lučka v avtomobilu, ki nas opozarja, da je nekaj narobe in je treba to preveriti.

Pomeni tudi, da živimo bolj v prihodnosti kot v sedanjem trenutku. Je neke vrste strah in ta strah ne prihaja iz stvari, ki so se zgodile v preteklosti. Lahko sicer občutimo žalost, krivdo in obžalovanje glede preteklosti, toda anksioznost pride zaradi skrbi, kaj se lahko zgodi in to nas blokira, da ne moremo polno živeti svojega življenja.

Vsi čustveni problemi imajo globlje ležeče razloge, ki jih lahko s pomočjo Body code sistema odkrijemo in sprostimo iz telesa.

Pogost razlog za anksioznost so lahko tudi neravnotežja v cirkulacijah in sistemih. Morda je kakšen organ v neravnotežju. Določeni organi namreč proizvajajo določena čustva, še posebej želodec, vranica in ledvice. Če so ti organi v neravnotežju, bodo ustvarjali še več teh negativnih vibracij oz.čustev.

Vzroki so lahko tudi v žlezah, še posebej v nadledvičnih žlezah ali pa v centrih zavesti, ki jih imenujemo tudi čakre. Še posebej je tu odločilen 1.center zavesti, kjer gre za stanje preživetja in nanj močno vpliva naše stresno stanje ( fight or flight  – bori se ali zbeži ).

Če smo pogosto v tem stanju, bodo na ta center močno vplivali občutki panike in strahu.

Odločilen je tudi 3.center zavesti, ki pomeni stanje predaje in miru. Povezan je z nadledvičnimi žlezami, ki proizvajajo stresne hormone.

Tudi toksini lahko povzročajo anksioznost.

Najpogostejši toksin je kofein. Obremeni namreč želodec, ki potem proizvede še več negativnih čustev.

Preobremeni tudi nadledvične žleze. Tudi vse drugo, kar preobremeni ledvice, lahko aktivira zaskrbljenost. Ledvice namreč proizvajajo čustva strahu. Ti toksini torej stalno iritirajo in preobremenjujejo organe.

Naslednji pogost razlog za anksioznost so patogeni, predvsem paraziti, saj izredno iritirajo sistem v telesu.

Tudi premiki v hrbtenici lahko povzročajo anksioznost. Premik nekega vretenca namreč blokira informacije, ki potekajo iz možganov vzdolž hrbtenice do organov.

NAPADI PANIKE

Kaj je pravzaprav napad panike?

To je malce drugače kot zaskrbljenost. Panika se namreč pojavi iznenada. Je nenadna zaskrbljenost, ki nas dobesedno ohromi.

Če imate katerega od naslednjih znakov, je to znak paničnega napada:

  • nepravilno bitje srca, razbijanje srca ali pospešeno bizje
  • močno znojenje
  • drhtenje
  • težave z dihanjem
  • bolečine v prsih in tesnoba
  • slabost, bolečine v želodcu
  • omotičnost in vrtoglavica
  • občutek nerealnosti
  • občutek, da se vam meša, da tgubljate kontrolo
  • strah, da boste umrli
  • mravljinčenje ali odrevenelost
  • mrazenje in vročinski valovi

Če imate vsaj 4 znake od naštetih, potem gre po vsej verjetnosti za panični napad.

Najbolj pogosti vzroki za napade panike so:

  • globoko vsajena in izjemno močna travmatična ujeta čustva kot npr.: strah, teror, panika, groza in podobno.
  • razne psihične travme
  • srčna stena, še posebej čustva, ki so povezana z občutki strahu
  • čustva, ki so globoko zakopana v nas in so lahko podedovana ali pa se jih sploh ne spomnimo, ker so tako travmatična, da jih globoko potlačimo v podzavest.

Ko pride do napada panike, preprosto nimamo pojma, od kod je to prišlo.

Do napada vedno pride zato, ker je nekaj v naši okolici aktiviralo ta napad. Vedno je razlog, čeprav se nam sanja ne, za kaj gre.

Razlog za napad je lahko karkoli. Razlogi pa so pri različnih osebah različni.

Kako se lahko rešimo teh napadov panike?

Zelo priporočam, da poiščete izvajalca Body code sistema, kajti sami boste zelo težko rešili ta problem. Lahko rečem, da je to skoraj nemogoče, kajti vzroki za napade panike so zelo globoko ležeče travme.

Panični napadi so nekaj, kar ne bi smeli ignorirati, temveč je skrajno potrebno, da poiščete pomoč.

FOBIJE

Fobija je ekstremen ali iracionalen strah ali odpor do nečesa.

Lahko je karkoli, absolutno karkoli.

Dr.Bradley je imel nekoč pacientko, ki je imela fobijo pred sliko letala. Resnična letala ji niso predstavljala nobenega problema. Ta fobija je nastala, ko je brala članek o strmoglavljenju letala. Tako močno je sočustvovala z žrtvami nesreče, daje nastalo ujeto čustvo in tako je prišlo do fobije. Ko je to ujeto čustvo očistila, s tem ni imela več težav.

Ujeta čustva in druge ujete energije so na nek način povezane s stvarmi, ki se jih bojite.

Te negativne energije se lahko ujamejo v telesu in so lahko povezane s čemerkoli, česar se bojite in tako nastanejo fobije do teh stvari.

Fobije lahko imate do česarkoli. Lahko na primer občutite neko intenzivno čustvo in pri tem nekaj delate in v tem trenutku se lahko pojavi fobija do tega, kar ste v trenutku intenzivnega čustva videli ali počeli.

Vse te težave lahko na zelo preprost in učinkovit način razrešimo z Body code sistemom. Vaša podzavest namreč točno ve, kje je razlog.

 

 

 

Tvoje misli so izjemno močne

21

Energija zdravljenja

Energija zdravljenja je ena najstarejših praks v današnjem svetu. Od leta 4000 p.n.št. so zdravilci razumeli, da je naše zdravje v veliki meri odvisno od kakovosti energije, ki teče skozi naše telo. V kitajski medicini se ta energija imenuje “Qi” ali “Chi.” V stari indijski oz. ajurvedski medicini se ta energija imenuje “Prana”. Neravnovesja v tej energiji lahko močno vplivajo na naše telesno in duševno zdravje.

To energijo lahko primerjamo z električno energijo. Ne moremo je videti, lahko pa jo občutimo. Električna energija je brez barve in vonja. Je nevidna, vendar je zagotovo resnična. Če ste kdaj potisnili prst v vtičnico ali vas je streslo, ko ste dajali toast iz opekača, potem veste, o čem govorim. Morda jo ne boste mogli videti, ampak zagotovo obstaja!

22

Kot človeška bitja smo navajeni zaznavati stvari na način, ki je skladen z našim sistemom prepričanj. Naša prepričanja o fizičnem svetu oblikujemo že zelo zgodaj. Naučili smo se, če pademo z igrala v šoli, da bomo občutili tla z bolečim udarcem, vendar pa si hkrati ne predstavljamo, da so tako tla kot igrala, trdna kot delujeta, v resnici izdelana iz vibrirajočih energij.20

Mislimo si lahko, da je svet okoli nas točno takšen, kot smo vajeni, vendar so nam Einstein, Tesla in drugi pokazali, da je vesolje veliko bolj zapleteno in čudovito, kot bi si kdajkoli lahko predstavljali.

 

Kvantni svet

Zagotovo se spomnite starega pregovora “poznam ga kot svoj žep …” Toda, kako dobro, resnično poznate vaš žep?

Oglejte si to. Tvoje oči vidijo površino žepa s svojimi šivi, tkanjem in strukturo, kvaliteto tkanine. Točno veste, kako žep izgleda s te perspektive. Toda, če povečate svoj žep pod mikroskopom, ne boste videli istega žepa in šivov, ki jih do sedaj poznate. Namesto tega lahko mislite, da vidite površino čudnega planeta, ki je pokrit s hribi in dolinami.

Izostrite moč leče na vašem mikroskopu, povečajte vašo kožo za 20.000-krat in videli boste polje neštetih celic. Z dodatno povečavo boste videli molekule. Povečajte te molekule in videli boste atome, ki sestavljajo te molekule. Povečajte te atome in videli boste subatomske energijske oblake, ki sestavljajo te atome- elektrone, protone, nevtrone in druge subatomske delce. To je še vedno hrbtna stran roke, vendar ne deluje kot roka, ki jo poznate.

25

 

Če jo pogledate sedaj, deluje roka v redu. Udarite jo ob mizo in občutila bo precejšen udarec. Vaša roka morda deluje trdno, vendar pa  je v njej dejansko veliko praznega prostora. Na subatomski ravni obstajajo velike razdalje med vsakim predelom elektronov. Atomi so 99.99999999% prazen prostor. Vaša roka je 99.99999999% prazen prostor! Če bi lahko odstranili ves prazen prostor od atomov v svoji roki, bi postala tako majhna, da bi potrebovali mikroskop, da bi jo lahko videli! Virtualno bi izginila, čeprav bi še vedno tehtala enako in vsebovala enako število atomov.

Traja lahko nekaj trenutkov, da osvojite to idejo. Vaša roka deluje trdno, vendar je izdelana iz dinamične energije in je v stalni vibraciji. Dejstvo je, da fiziki sedaj razumejo, da tako imenovani “subatomski delci”, ki sestavljajo atom, v resnici niso nikakršni delci. Namesto tega merijo vsebine atoma v “energetskih enotah”, ker je to veliko bolj natančno.4

Misli so energija

Kar misliš danes, ustvarjaš svojo prihodnost.
“Kar misliš danes, ustvarjaš, kar te čaka v prihodnosti.”

Tako kot vse ostalo v vesolju, so misli, ki jih ustvarjate, iz energije.

Misel – energija nima meja. Vaše misli niso omejene na določeno količino in lokacijo kot vaše fizično telo.

Medtem ko radi mislimo, da so vse naše neizrečene misli zasebne in da so omejene v naših glavah, to ne drži.

Vsak od nas je kot radijska postaja, ki nenehno oddaja energijo naših misli ter polni neskončnost vesolja in se dotika vseh tistih okoli nas v dobrem in slabem.

To ne pomeni, da lahko beremo misli drugih ljudi, temveč lahko energijo misli drugih ljudi zaznamo do neke mere na podzavestni ravni.26

Poskusite pozorno strmeti v hrbtno stran glave nekoga v množici in neizogibno se bo le-ta v kratkem času obrnil in vas pogledal. Veliko nas je že imelo takšno izkušnjo in če jo še niste, poskusite. Vedno deluje!

Vsi smo povezani

30

Dejstvo je, da je celotno človeštvo energijsko povezano med sabo. Ko ljudje trpijo in umirajo na drugi strani Zemlje, občutimo njihove oddaljene krike in tesnobo na podzavestni ravni. In ko se nekje zgodi nekaj tragičnega, cel svet to občuti na podzavestni ravni in je na podlagi tega prizadet. Po drugi strani pa, ko se zgodijo čudovite stvari v svetu, smo vsi skupaj osvetljeni.

Povezanost, ki jo imamo vsi, se bo najpogosteje manifestirala kot subtilna misel, ki prihaja iz podzavestne ravni k naši zavesti.

———————————————–

4 Isaac Asimov, Atom: Journey Across the Subatomic Cosmos (New York: Penguin Book, USA Inc., 1992), 56.

Energetska povezava je najmočnejša med materjo in otrokom. Matere pogosto občutijo, ko je eden izmed njenih otrok v težavah. Temu pravimo intuicija matere. Naša povezava z našimi materami je morda najmočnejša zaradi duhovne popkovine, ki nas veže z njimi.

Najmočnejši primer te energetske povezave se je zgodil eni od  pacientk dr. Bradleya nekaj let nazaj. Nekega večera sta skupaj z možem gledala televizijo. Nenadoma je začela doživljati hude, težke bolečine po vsem telesu, ki so nerazložljivo prehajale z enega dela na drugega. Nasilje tega nenadnega napada je bilo zastrašujoče in ko se je končalo ji je odleglo, vendar je bila izčrpana in prestrašena. Še nikoli ni doživela kaj takega in ni vedela kaj se je nenadoma  zgodilo njenemu telesu. Njeni poskusi, da bi razložila ta bizaren in boleč napad, je zbegal vse,  vključno njene zdravnike.

Tri dni kasneje jo je poklical sin, ki je delal na Filipinih. Poklical jo je iz bolnišnice in ji povedal, da ga je nekaj dni prej hudo pretepla lokalna policija. Ko so primerjali čas njegovega pretepa s časom materine izkušnje, so ugotovili, da se je to zgodilo istočasno. Ker je bila močno povezana s  svojim sinom, je dobesedno “začutila njegovo bolečino.”

Misli so močne

28

Vaše misli so izjemno močne. Kadarkoli poveste, kaj mislite ali napišete, uporabljate energijo vaših misli, da vplivate na svet okoli vas. Vse stvari se zgodijo skozi misli, prepričanja in namero.

Ugledna laboratorijski poskusi so že večkrat pokazali, da lahko misli neposredno vplivajo na stopnjo rasti rastlin, gliv in bakterij. William Tiller, fizik na Univerzi Stanford, je pokazal, da lahko misli vplivajo na elektroniko.5

Študije so pokazale, da energija misli, ki je namerno usmerjena, lahko vpliva na nekoga drugega, ne glede na to ali je v bližini ali na drugem koncu sveta.

Če oseba, ki se osredotoča na misel, uporablja pomirjujoče ali aktivirane podobe, , lahko le-te ustvarijo večji občutek sproščenosti ali anksioznosti pri ciljni osebi. Učinek je tako izrazit, da ga je mogoče meriti v laboratoriju z galvanskim odzivom kože, ki je zelo občutljiva metoda merjenja električnih sprememb na koži.6

Predstavljajte si, kako vaše lastne misli vplivajo na vas. Na trenutke ima vsakdo neke vrste notranji pogovor. Kaj praviš samemu sebi? Veliko ljudi se pogosteje kritizira, kot hvali.   Negativni samogovor je lahko bolj boleč, kot si predstavljate.

—————————————————

5 William A. Tiller, Walter E. Dibble, Jr. And Michael J. Kohane, Consious Acts of Creation: The Emergence of a New Physics (Walnut Creek, CA: Pavior Publishing, 2001), 1.

6 William A. Tiller, Science and Human Transformation: Subtle Energies, Intentionality and Counsciousness (Walnut Creek, CA: Pavior Publishing, 1997), 14.

Kaj pa drugi ljudje okoli vas? Ali ste se kdaj vprašali, če lahko drugi občutijo, kaj si mislite o njih?

29

Podzavest drugih ljudi nenehno odkriva vibracije vaših misli. Ali ste kdaj podoživeli trenutek s prijateljem, kjer je on ali ona bleknil to, o čemer ste mislili? Ste že kdaj nagonsko začutili, kdo vas namerava poklicati, preden je zazvonil telefon? To niso naključja, temveč dokazi o moči miselne energije.

Iskanje ujetih čustev z ˝Emotion Code˝  metodo je po zgledu enako kot je zaznavanje vibracij misli ali čustev druge osebe. Razlika je v tem, da lahko vprašaš telo in dejansko dobiš dokončne odgovore namesto ugibanja. Potem lahko sprostiš ujeta čustva za vedno in z gotovostjo veš, da so trajno odstranjena.

Iz knjige Emotion Code, dr.Bradley Nelson

Iz česa so narejena čustva?

 

15

Vse v vesolju je narejeno iz energije, ne glede na to ali se ta energija manifestira v fizični obliki ali ostane nevidna.

Obstaja posebna ureditev teh energij in njihovih specifičnih stopenj vibracij, ki določajo, kako se nam bodo pojavile.

Na najbolj osnovni ravni je vse, kar obstaja, ustvarjeno iz iste materije – energije. Ne samo, da ste energija, temveč tudi druge oblike energije v tem trenutku potekajo skozi vaše telo. Energija, ki je ne vidimo, je vse okoli nas v obliki radijskih valov, x-žarkov, infrardečih valov, valov misli in čustev.

Vse je energija
Vse je energija

Smo kot ribe, ki plavajo v morju energije. Energija je material, iz katerega je narejena vsa materija; je v vseh stvareh in poteka skozi vse stvari in polni medprostor v vesolju.

17

Energijo lahko občutimo v obliki čustev, in če se negativne čustvene energije ujamejo, lahko le-te negativno vplivajo na nas. Ujeta čustva so energija, tako kot je energija naše telo in vse ostalo v vesolju.

Od kod prihajajo naša čustva

Tisoč let nazaj so bili starodavni zdravniki bistroumni opazovalci človeškega telesa. Ugotovili so, da se bo pri ljudeh, katerih življenja so zaznamovana z določenim čustvom, pokazala ustrezna fizična bolezen. Na primer, ljudje, katerih življenja so bila podrejena čustvu jeze, so imeli težave z jetri in žolčem. Ljudje, ki so preživeli svoja življenja v občutku žalosti, so pogosto imeli težave s pljuči in debelim črevesjem. Boječi ljudje so pogosto imeli težave z ledvicami in mehurjem.

Sčasoma je bila vzpostavljena povezava med doživetimi čustvi in različnimi organi v telesu. Verjeli so, da organi sami dejansko proizvajajo čustva, ki jih občutijo ljudje. Z drugimi besedami, če občutite čustvo strahu, vaše ledvice ali mehur ustvarjajo to posebno energijo ali vibracije. Če občutite žalost, le-to tvorijo pljuča ali debelo črevo, in tako naprej. Seveda, sedaj vemo, da se določena področja v možganih aktivirajo, ko občutimo določena čustva. Prav tako vemo, da obstaja biokemična komponenta do čustev, ki jih čutimo.

Dr. Candace Pert, v svoji knjigi ˝Molecules of Emotion˝ (Molekule čustev) jasno razloži to biokemijsko stran naše narave, ki  popolnoma drži.3

—————————————————–

3 Candace B. Pert, Molecules of Emotion: Why You Feel the Way You Feel, (New York: TouchStone Press,  1997)

Obstaja energijska plat naše narave kot tudi energijska komponenta, ki je sestavni del naših čustev, ki jo šele sedaj raziskujejo in povezujejo s sodobno znanostjo.

Po veliko pridobljenih izkušnjah iz klinične prakse, je dr. Bradley Nelson prepričan, da organi v telesu resnično proizvajajo čustva, ki jih doživljamo. Starodavni zdravniki so imeli prav. Če občutite čustvo jeze, to ne prihaja v celoti iz možganov; pravzaprav izhaja iz jeter ali žolča. Če občutite čustvo izdaje, le-to izvira iz srca ali vašega tankega črevesja.

Ne pozabite, da smo mislili, da sta telo in um ločena in da se razlikujeta, vendar je sedaj njihova ločnica zamegljena do točke, ko ne vemo, kje se začne vpliv enega in kje se konča vpliv drugega.

Vaše celotno telo je inteligentno, ne samo vaši možgani. Vaši organi so ločene inteligence v telesu, ki opravljajo določene naloge in proizvajajo specifična čustva ali občutke.

zaskrbljenost                  ljubezen                      depresija                      prezir

Ljudje so običajno presenečeni, ko spoznajo, da različni organi v našem telesu proizvajajo čustva, ki jih občutimo. Še vedno obstajajo povezave tega načela v življenju, ki so precej različne, čeprav jih je večina zdravnikov spregledala.

Jezni alkoholik

Naslednji primer je mogoče razumeti na način, kako alkohol vpliva na ljudi.

Vsi vemo, da ljudje, ki postanejo alkoholiki, pogosto umirajo zaradi bolezni jeter. Prav tako pa tudi vemo, da veliko ljudi, ki pijejo, lahko postanejo zelo jezni in nasilni, ko so pod vplivom alkohola.

Alkohol se razčleni in obdeluje v jetrih, in preveč alkohola stimulira jetra. Ko preveč stimulirate in obremenite določen organ, bo le-ta proizvedel več čustev, kot je namenjeno, da jih proizvede.

Jetra proizvajajo občutke jeze. To je mehanizem, ki je pogosto na delu, ko pitje rezultira v nasilje. Če imate organ, ki je bolan, preveč stimuliran ali na nek način neuravnovešen, se bodo čustva, ki so povezana s tem organom, okrepila.

Ugotovljeno je, da ujeta čustva vedno izvirajo iz določenega organa, ne glede na to, kje se  ujeto čustvo ustavi v telesu. Na primer, ujeto čustvo jeze prvotno izvira iz jeter, vendar pa se lahko dobesedno ujame kjerkoli v telesu.

Povezave med organi in naši čustvi so zanimive in pomembne za razumevanje, kako naša telesa resnično delujejo. Vse izhaja iz starodavne umetnosti energetskega zdravljenja.

Iz knjige Emotion Code, Dr.Bradley Nelson

 

 

Pogovor s telesom

10  

Računalniški um

Vaša podzavest natančno ve, kaj potrebuje vaše telo, da bi ozdravelo. Ampak kako lahko pridete do teh informacij?

Dr.Bradley se je začel spraševati o tem vprašanju, ko je bil še v šoli za kiropraktike. Spoznal je, da so možgani v bistvu računalnik in to najmočnejši računalnik v našem vesolju. To ga je vzpodbudilo k razmišljanju ali bodo zdravilci zmožni kdajkoli izrabiti neizmerno moč možganov, da bi našli pomembne informacije o tem, kaj je narobe z njihovimi pacienti.

V svojih letih prakse je spoznal, da je dejansko mogoče pridobiti informacije iz podzavesti z uporabo kineziologije ali s testiranjem mišic. To je najprej razvil dr. George Goodheart v 1960 letu kot način za odpravo strukturnega neravnovesja v okostju, danes pa je testiranje mišic splošno sprejeto.

7
Mišični test

Medtem, ko mnogi zdravniki po vsem svetu uporabljajo postopek mišičnega testa za odpravo neskladja v hrbtenici in drugih neravnovesij, je dejstvo, da se mišični test lahko uporablja za pridobitev informacij neposredno iz podzavesti, manj znana.2

Pogovor s telesom

Sposobnost komunicirati z bolnikovo podzavestjo s testiranjem mišic je postala močno orodje za dr. Bradleya. To mu je omogočilo, da izve, kaj bolnik potrebuje, da bi čim prej ozdravel. Začel je zaupati modrosti telesa in močno verjeti v prirojeno sposobnost telesa, da sporoča to modrost preko testiranja mišic.

11

12

Negativno v primerjavi s pozitivnimi dražljaji

Vsi organizmi, ne glede na to, kako primitivni so, se bodo odzvali na pozitivne ali negativne dražljaje. Na primer, rastline rastejo na soncu in se obračajo stran od teme. Ameba v akvariju se bo premikala proti svetlobi in stran od teme. Če spustimo eno kapljico strupa v akvarij, se bo ameba odmaknila od tega strupa in usmerila k čistejši vodi.

Na podzavestni ravni deluje človeško telo popolnoma enako..

Vaše telo bodo običajno privlačile pozitivne stvari ali misli in odbijale vas bodo negativne stvari ali ideje.

—————————————————

2 Robert Frost, Applied Kinesiology: A Training Manual and Reference Book of Basic Principles and Practice, (Berkeley, CA: North Atlantic Books, 2002),4.

V bistvu se to dogaja vse vaše življenje, ne da bi se tega zavedali. Če si boste dovolili utišati svoj zavestni um in se povezali s frekvenco telesa, boste ugotovili, da je vaša podzavest precej sposobna komunicirati z vami.

Ali ste pripravljeni, da vaša podzavest govori z vami?

Test nagiba

Najenostavnejši način, kako lahko pridobite odgovore iz vaše podzavesti, se imenuje test nagiba. Je zelo enostaven in se ga da hitro naučiti, ne zahteva nikakršne pomoči in ga lahko uporabljate, ko ste sami.

 

Pri poskusu testa nagiba se postavite v pokončno držo in bodite pozorni, da vam je udobno. Prostor mora biti tih in brez motenj, brez glasbe in televizije. Najlažje vam bo, da se tega naučite, ko ste sami ali z nekom, ki se skupaj uči z vami.

Kako to storimo:

Stopite z nogami narazen v širini ramen, tako da ste udobno uravnoteženi. Stojite pri miru, z rokami ob telesu. Pustite vse vaše skrbi in se popolnoma sprostite. Zaprite oči, če se tako počutite udobneje.

V nekaj sekundah boste opazili, da je pravzaprav nemogoče, da stojite popolnoma pri miru.

Vaše telo bo nenehno počasi preusmerjalo svoj položaj v različnih smereh, medtem ko bodo vaše mišice delale na tem, da ohranijo pokončno držo. Opazili boste, da so ti premiki zelo majhni in niso pod zavestnim nadzorom.

Ko izjavite pozitivno, resnično ali skladno izjavo, se bo vaše telo začelo opazno nagibati naprej, običajno v manj kot desetih sekundah. Ko izjavite neskladno ali neresnično izjavo, se bo vaše telo začelo nagibati nazaj v istem časovnem okvirju.

8

Ko ste pripravljeni, enostavno navedite besedo “brezpogojna ljubezen.« Imejte to frazo v mislih in poskusite občutiti čustva, ki so povezana s to frazo. Čez nekaj trenutkov boste opazili, kako se vaše telo nagiba naprej. Tako kot se rastlina nagiba proti svetlobi, se bo vaše telo nežno zibalo v smeri pozitivne energije te misli. V nekaterih primerih je to gibanje telesa proti tej misli prej nenadno kot postopno, in vas lahko preseneti!

Sedaj razbistrite vaš um in recite besedo “sovraštvo”. Poskušate občutiti čustva, ki so povezana s to mislijo. Tako kot bi se vsak organizem samodejno odmaknil od strupenih ali škodljivih snovi, se bo vaše telo odmaknilo od misli “sovraštva”. Opazili boste, da se bo vaše telo v desetih sekundah ali več začelo nagibati nazaj. Zelo je pomembno, da ne skušate na silo nagibati telesa ne naprej, ne nazaj.

Preprosto omogočite telesu, da se nagiba po svoje. Prvič dajete svoji podzavesti priložnost, da neposredno spregovori. Ne prisiljujte. S prakso bo vedno lažje.

Sedaj podajte izjavo, za katero veste, da je resnična. Izgovorite svoje ime na glas, rekoč: “Moje ime je _____.” Če vam je ime Alex, na primer, bi rekli: “Moje ime je Alex.” Vaša podzavest ve, kaj je skladno ali resnično. Ko izjavite resnično izjavo, boste občutili, kako se vaše telo rahlo nagiba naprej, ker se vaše telo nagiba k pozitivnosti, usklajenosti in resnici.

Sedaj lahko poskusite z neresnično ali neskladno izjavo. Če vam je ime Alex na primer, bi lahko rekli: “Moje ime je Chris” ali “Moje ime je Kim.” Če izberete ime, ki ni vaše, bo vaša podzavest prepoznala, da je ta izjava neskladna ali neresnična.

Ko ste izjavili to izjavo in ko bo vaš um jasen, neobremenjen z ostalimi mislimi, boste občutili že v nekaj sekundah, da se vaše telo nagiba nazaj. To ni samo zato, ker vaše telo odganja samo negativne misli kot je “sovraštvo”, temveč sta neskladnost in laž prav tako odbijajoča za telo in duha.

 Naj bo vaš um jasen

Poskrbite, da boste obdržali svoj um razbremenjen od drugih misli, potem ko podate svojo izjavo. Če vam misli tavajo, bo za vašo podzavest težko, da ugotovi, kaj želite. Kaj pa, če na primer podate pozitivno ali resnično izjavo, nato pa takoj začnete razmišljati o konfliktu, ki ste ga imeli včeraj s svojo ženo? Verjetno se boste nagibali nazaj, saj je bil spomin na ta dogodek negativen in vaše telo se bo spontano želelo odmakniti od tega.

Pomembno je, da imate potrpljenje sami s seboj. Ko se prvič učite to metodo, lahko traja malo dlje kot pričakovano, da se vaše telo nagne. Naj vas to ne odvrne, če se to zgodi.

Odzivni čas vašega telesa se bo z vajo bistveno skrajšal. Za nekatere ljudi je najtežje, da se od njih zahteva, naj za nekaj trenutkov opustijo nadzor in omogočijo svojemu telesu, da naredi to, kar želi storiti. Za nekatere opuščanje nadzora ni enostavno. Kljub temu je to preprosta spretnost, ki se jo da naučiti in ne bo vam vzela veliko časa, da postanete spretni. Pomembno je, da ostanete osredotočeni na izjavo ali misel, ki jo podate. Samo umirite svoj um in dovolite vaši podzavesti, da komunicira z vami preko mehanizma vašega fizičnega telesa.

Iz knjige: Dr. Bradley Nelson, Emotion Code

Skriti svet ujetih čustev

 

5
Sprostitev ujetih čustev

Če ste prebrali prejšnje prispevke o ujetih čustvih, se zdaj verjetno sprašujete, ali imate tudi sami kakšno in katero bi to lahko bilo. Tukaj je seznam okoliščin, ki so pogosto posledica ujetih čustev:

– izguba ljubljene osebe

– ločitev ali težave v odnosu

– finančna stiska

– stres doma in v službi

– spontani splav ali abortus

– fizična poškodba

– fizični ali čustveni boj

– fizična, duševna, verbalna ali spolna zloraba

– negativni samogovor

– negativna prepričanja o sebi ali drugih

– dolgoročni stres

– zavrnitev

– fizična bolezen

– občutki manjvrednosti

– ponotranjenje čustev

– zanemarjanje ali zapustitev

Ta seznam nikakor ne vključuje vsega. Edini način, da izveste, ali imate ujeta čustva je, da vprašate svojo podzavest. To je mogoče storiti zelo enostavno, ampak najprej je potrebno malo razlage.

Zavest in podzavest

4

 

Najprej razložimo razliko med zavestjo in podzavestjo. Tukaj je preprost način, kako lahko gledamo na to. Večkrat je že bilo rečeno, da ljudje uporabljamo le okoli 10% naših možganov.

V resnici to pomeni, da zavestni um potrebuje približno 10% naših možganskih kapacitet. Z drugimi besedami, razmišljanje, gibanje, izbira možnosti, načrtovanje, gledanje, poslušanje, okušanje, dotikanje in vonjanje so vse zavestne dejavnosti in jemljejo 10 % procesne moči naših možganov.

Če je to res, kaj počne preostalih 90% možganov? Če zavestni um vzame 10% vaših možganov, se ostalih 90 % nanaša na podzavest. Le-ta tiha in nezavedna večina možganov je stalno zaposlena s shranjevanjem podatkov in ohranjanjem učinkovitega funkcioniranja telesnih sistemov. Prav tako je pomembno, da razumemo, da podzavest čuti nevidno, še globlji vpliv na stvari, ki jih počnemo in kako se obnašamo in čutimo.

Večina ljudi malokrat pomisli na svojo podzavest. Predstavljajte si za trenutek, da prevzamete funkcije, ki jih opravlja vaša podzavest. Predstavljajte si, kako težko bi bilo poučevati vaš prebavni sistem, kako naj prebavi kosilo, ali pa povedati svojim celicam, kako ustvariti encime in proteine. Predstavljajte si, da bi morali skrbeti za bitje vašega srca ali za vdih in izdih zraka iz pljuč vsak trenutek vsakega dneva. In mislite, da imate sedaj poln urnik!

 Vaša podzavest je kot računalnik sposobna shraniti velike količine podatkov.

Operacija možganov se pogosto opravi, ko je bolnik pri zavesti. Možgani nimajo živcev, ki bi zaznali bolečino in kirurgi izrabljajo to dejstvo, da bi dobili povratne informacije od svojih pacientov, medtem ko skrbno operirajo njihove možgane med operacijo.

Dr. Wilder Penfield je ugotovil, da se bodo ljudem v določenih okoliščinah, ko so prestali operacijo možganov, vrnili spomini, ko bo določeno področje možganov stimulirano. Na primer, kirurg se lahko dotaknite območja možganov z elektrodo in bolnik se bo nenadoma spomnil prizora, vonja ali zvoka določenega trenutka v njegovem življenju.1

Pogosto so to prebliski spomina o dogodkih ali prizorih, katerih se ne bi spomnili v normalnih okoliščinah. Če se ponovno dotaknemo področja možganov z elektrodo na točno določeno mesto, bo pacient ponovno doživel isti spomin.

Če ste takšni kot jaz,  se včasih težko spomnim, kaj se je zgodilo včeraj. Verjamem pa, da je vaša podzavest neverjetna snemalna naprava.

Verjamem, da je bilo vse, kar ste kdaj naredili v svojem celotnem življenju, shranjeno v vaši podzavesti.

Vsak obraz, ki ste ga kdajkoli videli v množici, vsak vonj, vsak glas, vsaka pesem, vsak okus, vsak dotik in vsak občutek, ki ste ga kdaj doživeli, je bil zabeležen v vaši podzavesti.

Vsak virus, bakterija ali glivice, ki so kdajkoli napadle vaše telo, vse vaše poškodbe, vse vaše misli in občutki in celotna zgodovina vsake celice v telesu je arhivirana. Vaša podzavest se prav tako zaveda vseh ujetih čustev, ki so se zasidrani v vašem telesu, in tudi natančno ve, kakšen učinek imajo ujeta čustva na vaše fizično, čustveno in duševno počutje. Vse to in še več je spravljeno v podzavesti.

Računalniški um

Vaša podzavest tudi natančno ve kaj potrebuje vaše telo, da bi ozdravelo. Ampak kako lahko pridete do teh informacij?

(Iz knjige Emotion Code, dr.Bradley Nelson)

V prihodnjem prispevku: Pogovor s telesom

——————————————————–

1 Jefferson Lewis, Somthing Hidden: A Biography of Wilder Penfield (Goodread Biographies), (Halifax, Nova Scotia: Formac Publisching Company Ltd., 1951), 198.